«Соціальна адаптація дітей в новому класі, виховання згуртованого колективу»



Скачати 460.6 Kb.
Сторінка7/15
Дата конвертації12.02.2019
Розмір460.6 Kb.
Назва файлуСистема тренінгів (Четвертак).docx
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   15
15

20

15

20

20

25

35

30
15

15


1)Вправа на привітання «Доброго дня»

Мета: створення доброзичливої атмосфери в групі

Хід вправи:

Усі учасники займають свої місця. Потім пропонується привітатися таким чином. Один раз плеск у долоні - вітаємося руками, два - вітаємося плечима, три - спинами.

2) Вправа «Знайомство»

Мета: продовжувати знайомити дітей одне з одним

 Хід вправи:

Усі учасники тренінгу сідають у коло, кожен по черзі називає своє ім’я та говорить фразу, що починається зі слів: «Найбільше у житті я люблю…



3)Вправа «Групові правила» - повторення групових правил

Мета: створення і запис правил групи, які необхідні для ефективної роботи її учасників.

Хід вправи: для того, щоб нам було зручно працювати, необхідно домовитися: що треба робити і якими бути під час наших з вами занять. Для цього я пропоную створити правила нашої групи. Всі пропозиції, які були прийняті учасниками тренінгу після їх обговорення в групі записуються на ватмані.

Це коло, у якому ми сидимо, є простором нашої групи. У цьому просторі немає нічого того, що ми принесли сюди у собі. Це і є найголовнішим. Щось робити з собою ми можемо тут лише за допомогою один одного, лише один через одного. Наше спілкування, те, що ми внесемо у груповий простір, тільки це і буде сприяти розумінню себе. Ми будемо пізнавати себе через ті почуття, які ми викликаємо один у одного, через ті відносини, які тут складатимуться. Для того, щоб наше спілкування було ефективним, щоб воно допомогло кожному вирішити ті завдання, які він перед собою поставив, є декілька принципів групової роботи».

Правило «Тут і зараз»: головним є те, що відбувається зараз, які почуття кожний з учасників має у даний момент, бо тільки через актуальне переживання і через груповий досвід може пізнати себе. На заняттях можна користуватися тільки тією інформацією, яку учасник надає про себе сам під час групової роботи. Минулий досвід спілкування не обговорюється і не може висуватися на заняттях як аргумент. Виходити з приміщення під час занять не можна.

Принцип емоційної відкритості: якщо учасник думає або відчуває щось важливе, то йому можна сказати про це, висловити свої почуття, щоб вони стали надбанням групового досвіду.

Правило «Стоп»: кожний має право сказати: «У мене є почуття, але я не хочу про нього говорити, мені це болісно». Це переживання також стає частиною групового досвіду, що викликає нові почуття і нові перспективи групової роботи.

Правило відвертості: говорити слід лише про реальні почуття, а не про ті, які б заспокоїли, виправдали або, навпаки, образили. Якщо давати партнеру по спілкуванню викривлений зворотній зв'язок, то це може викликати формування помилкової думки як про себе, так і про інших.

Правило не давати порад: порада, нехай навіть і необхідна, і правильна, є складною для виконання, але не тому, що вона погана або нереальна, а тому, що порада — це, по-перше, індивідуальний спосіб дії, що не завжди підходить для іншої людини, а по-друге, порада — це обмеження свободи особистості іншого, що може викликати неусвідомлювану агресію на порадника.

Правило «Я»- висловлювання: у групі важливим є те, що кожний учасник говорить будь-яку фразу тільки від свого імені, бо тільки говорячи щось від свого імені, можна говорити про свої думки і почуття.

Правило заборони на діагнози та оцінку: оцінка вчинку без запиту є обмеженням особистої свободи, що породжує тривогу з приводу можливих у подальшому оцінок, які учасник може отримати від інших учасників, це може призвести до виникнення закритості деяких членів групи або до прагнення чинити, виходячи з принципів соціальної бажаності, пристосовуватися.

Принцип особистої відповідальності: все, що відбувається або відбуватиметься з даною людиною у процесі групової роботи, — це наслідки її особистої активності, тому знаходиться повністю під її відповідальністю. Говорити на заняттях можна все, але за свої слова потрібно відповідати особисто. Що б ти не зробив — це твій вибір, за який ти першим несеш відповідальність.

Принцип особистого вкладу: чим більше учасник виявляє свою активність, чим більше він бере участь у груповій роботі, тим більше зворотного зв'язку він отримає, а, отже, тим більше у нього з'явиться можливостей для особистісного зростання. Всі дії, що відбуваються під час групової роботи, передбачають участь у них кожного учасника на рівних з усіма умовах.

Правило конфіденційності: розповідати про те, що було на тренінгу, як поводився той чи інший член групи, які проблеми вирішував, — неприйнятно з точки зору етики. Крім цього, групові процеси повинні обговорюватися у групі, а не за її межами, оскільки розмови про групові процеси поза роботою призводять до зниження напруження, необхідного під час групової роботи.

Принцип кола: під час роботи кожний учасник повинен бачити кожного. Говорити на занятті можна і! лише так, щоб того, хто говорить, бачив кожний з учасників. Крім цього, кожний учасник повинен знаходитися у відносно рівному положенні відносно іншого учасника.

Принцип ініціативи учасників: на заняттях обговорюється будь-яка тема, виходячи з внутрішнього запиту присутніх.

Принцип включеності: на заняттях немає спостерігачів, оцінювачів.

Принцип постійності: заняття пропускати не можна.

4)Вправа очікування «Клубочок»

Мета: визначення очікувань від тренінгового заняття та активізація пізнавального інтересу.

Хід вправи:

Всі учасники сідають по колу і починають по черзі передавати клубочок, коли клубочок опиняється у руках потрібно сказати свої очікування від сьогоднішнього заняття – тренінгу. Наприкінці тренінгу кожному учаснику необхідно буде визначати чи справдилися його очікування від тренінгу



5) Вправа «Відчуй іншого»

Мета: зняття напруги учасників групи через включення їх у групові фізичні дії, відчути тепло ближнього.

Хід вправи:

Учасники сідають у коло на стільці, в середині кола лежить також коло із паперу. Ведучий: « Давайте, візьмемось за руки. Утворилось 2 кола: один всередині із паперу, другий – зовні – це ми з вами. Пропоную ще раз привітатись один з одним, але заплющивши очі. Зараз, я доторкатимусь до того, хто сидить поруч від мене, він прийме моє привітання і таким же чином доторкнеться до свого сусіда, передаючи привітання йому і так дальше, поки моє привітання не повернеться знов до мене, тільки уже з іншої сторони. Чудово! А зараз ми відкриваємо очі. Поглянемо на коло, що лежить посередині, на що воно схоже, що можна створити. Візьмемо олівці різного кольору та папери. Кожен на аркуші паперу у вигляді пелюстки, напиши свої психологічні якості, і прикріпіть його до кола з паперу. В середині кола з паперу напишемо наш клас.

Закінчивши роботу, прочитаємо які риси притаманні членам нашої групи.

6) Вправа "Влови настрій"

Мета: досягнення єдності групи за допомоги включення учнів у спільну діяльність.

Хід вправи:

2-3 учасники виходять з кімнати, а інші поділяються на групи, і кожній групі дається завдання за допомогою міміки і жестів показати визначену емоцію (гнів, радість, подив, страждання…). Повернувшись в кімнату, учасники повинні вгадати, яку емоцію демонстрували групи, і пояснити, як вони вгадували стан.



7) Бесіда на тему «Чому, на вашу думку, відбуваються конфлікти у вас у класі і ви не завжди розумієте один одного»

Мета: дати дітям висловити свої роздуми, поміркувати, самим прийти до вирішення цієї проблеми

Хід бесіди:

Всі по черзі висловлюють свою думку з цього приводу та пропонують як можна вирішити цю проблему.



8) Вправа на рефлексію «Слухаємо себе та прислухаємося до інших»

Мета: дати можливість студенту відчути приналежність до групи, виразити свій настрій, відчути тепло іншого.

Хід вправи:

Учасникам пропонується сісти в зручній позі, протягом 1-2 хвилини закрити очі, розслабитися і "прислухатися до себе", нібито заглянути в себе і подумати, що вони почувають, який в них настрій. У цей час керівник готує плакати зі схематичними зображеннями деяких емоційних станів людини: радості, злості, страху, смутку, подиву, спокою. Потім керівник повідомляє, що потрібно, не відкриваючи очі, розповісти, як вони себе почувають , який в них настрій. Після короткої розповіді кожного з учасників керівник пропонує відкрити очі і подивитись на схематичні зображення різних емоцій. Вправа дозволяє діагностувати емоційне самопочуття учнів після тренінгу.

9)Вправа «Підсумки»

Мета: систематизувати в голові свої думки, почуття, емоції, зробити висновки, навчитися розуміти своїх однокласників.

Хід вправи:

Ведучий пропонує учасникам висловити власні думки з приводу заняття, продовживши речення "Сьогодні я..."

10) Вправа "Поділись посмішкою" - на прощання.

Мета: підняти настрій, налаштувати на гарне продовження дня

Хід вправи:

Всі учасники стають у коло і тримаючись за руки починають по колу передавати один одному посмішку, вправа закінчується коли всі передали і отримали посмішку.






Поділіться з Вашими друзьями:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   ...   15


База даних захищена авторським правом ©bezref.in.ua 2019
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка